中年高血压女性易患痴呆

发布时间：2019-02

对于中老年的读者朋友来说，高血压是他(tā)们所需要高度警惕、提防的一种慢性疾病，因為(wèi)高血压不仅自身会对人的健康带来影响，它所可(kě)能(néng)引起的各种并发症更是有(yǒu)可(kě)能(néng)会危害患者的生命。对于中年女性来说，要提防高血压的原因又(yòu)多(duō)了一条了，因為(wèi)有(yǒu)研究发现，中年的高血压女性更容易患上痴呆症。

高血压女性更易患痴呆症

有(yǒu)研究表示，对于40岁左右的女性来说，患高血压的群體(tǐ)往往将来更容易患痴呆症。研究者表示，中年时期的高血压症状是一类已知的痴呆症相关风险因子，而这项研究能(néng)够使我们更好地理(lǐ)解高血压影响痴呆症的发病的时机，以及不同性别群體(tǐ)所受到的影响的程度。

这项研究囊括了7238名志(zhì)愿者，研究者们采集了他(tā)们平均年龄33岁以及平均年龄44岁的血压信息。其中有(yǒu)22%的志(zhì)愿者在30岁左右时出现了高血压的症状（男性為(wèi)31%，女性為(wèi)14%），40岁左右时总體(tǐ)患高血压的比例没有(yǒu)变化，但男性的比例下降至25%，女性的比例上升至18%。

进一步分(fēn)析表明，早期的高血压（30岁左右）与老年时痴呆症的发生之间并没有(yǒu)明显的相关性，但女性群體(tǐ)在中年时期患高血压对痴呆症的影响则达到了65%。

因此，对于中年时期患有(yǒu)高血压的女性们来说，及时进行痴呆症的诊断与预防看来是十分(fēn)必要的。

穴位按摩助控血压

1、涌泉穴

位置：足底第二趾及第三趾缝纹头端与足跟连線(xiàn)的前1/3与后2/3交点。使用(yòng)方法：把右腿放在左腿上，右手扶住脚背，左右按揉此治疗高血压的穴位。

2、风池穴

位置：颈部两条大筋外缘的陷窝中，即发迹的凹陷处，与耳垂齐平。使用(yòng)方法：用(yòng)两手拇指抵住风池，其余四指分(fēn)开包住头来支撑，左右同时按压。指压治疗高血压的穴位风池穴，可(kě)明显改善颈脑部的血液和氧气的供应。

3、内关穴

位置：从手腕根部向上三横指，位于两根筋之间的凹陷处。使用(yòng)方法：用(yòng)食指和拇指夹住手腕，配合调整呼吸，效果较好。治疗高血压的穴位内关穴能(néng)治疗各种心血管病变，心率失常、心绞痛、高血压等。

4、曲池穴

位置：肘关节弯曲成直角，肘关节外侧横纹头，即靠近拇指侧的皱纹处。使用(yòng)方法：手肘弯曲成直角。用(yòng)另一手的拇指按压，其余四指抓住手臂。按压治疗高血压的穴位曲池穴，能(néng)起到退热、降压的功效。

5、人迎穴

位置：在颈总动脉的后方。胸锁乳突肌前缘，喉节旁开1.5寸处。使用(yòng)方法：用(yòng)双手中指和食指的指腹同时按压左右两侧的入迎穴。此治疗高血压的穴位对血压具有(yǒu)双向调节作用(yòng)，血压高者可(kě)使血压降低，血压低者能(néng)让血压增高。

6、天柱穴

位置：后颈部，两条粗大肌肉外缘凹陷内。使用(yòng)方法：低头，两手拇指分(fēn)别按同侧穴位。此穴对高血压患者具有(yǒu)疏经祛风、泻热开窍、宁神止痛的功效。