寒潮走了南方迎暴雨 雨中女人易惹湿气症

发布时间：2019-02

近日，超级寒潮的影响接近尾声，今日起南方地區(qū)又(yòu)将迎来降雨，江南中南部、华南等地部分(fēn)地區(qū)有(yǒu)大到暴雨，局地有(yǒu)大暴雨。这也给健康带来隐患，尤其是女性朋友，遭遇大雨时，别忘了给自己撑把“健康伞”。

第一把伞：敏感皮肤防感染

危险：長(cháng)时间淋雨或在雨水中浸泡后，皮肤的角质层会被泡得松软发白，受摩擦、剐蹭时就容易破损，雨水中的化學(xué)物(wù)质和细菌就可(kě)能(néng)“趁虚而入”，引起皮肤红斑、丘疹，甚至感染、发炎，也极易继发真菌感染，发生脚癣、股癣和體(tǐ)癣等。

应对措施：身體(tǐ)被雨水淋到或浸泡后，要尽快冲洗干净并擦干，尤其是腋下、腹股沟等部位。双脚尤其注意，可(kě)用(yòng)1%的盐水泡半小(xiǎo)时后再洗净。

然后，检查皮肤有(yǒu)无划伤、破损，对破损处用(yòng)淡盐水(1%左右浓度的盐水)或碘酒消毒后，擦点软膏、药水等，预防和控制感染。腋下、腹股沟、脚趾缝等角质层薄弱、易积水部位，可(kě)外扑爽身粉、痱子粉等，使皮肤尽快干爽。

对有(yǒu)湿疹、脚气等皮肤病史的人来说，原有(yǒu)病灶更易受细菌、真菌的侵害，继发严重感染，因此，应尽可(kě)能(néng)就地取材，如使用(yòng)塑料袋等将皮损部位保护好。

第二把伞：经期女性别着凉

危险：如果路上有(yǒu)较深积水，绕不过去就只能(néng)涉水了，很(hěn)多(duō)女性因此会受凉，引起身體(tǐ)不适，尤其是经期女性，受凉引起的血瘀可(kě)能(néng)会导致月经不调，月经量减少，腹部疼痛，严重时离经止血归不了经，还可(kě)能(néng)导致崩漏。

应对措施：在路上遇到较深积水时，女性朋友不要图方便直接趟水，还是绕个路吧。如果实在免不了淋雨和趟水，那要及时驱寒祛湿，尽快将湿衣服换下，更不要穿着湿衣服在风扇和空调下吹一天。

遇到多(duō)雨的季节，建议女性在办公室准备一些驱寒暖胃的生姜大枣茶，淋雨后，不妨泡上一杯来喝(hē)，及时驱寒。晚上回到家，可(kě)以用(yòng)薏米、冬瓜等做个祛湿汤喝(hē)一喝(hē)。

第三把伞：私密部位保护好

危险：下完雨，空气湿度往往较大，衣服潮潮的，内衣裤很(hěn)容易成為(wèi)细菌真菌等病原體(tǐ)的滋生地，女性如果工作压力大，身體(tǐ)免疫力降低，就容易引起阴道内的常住菌群失调，导致妇科(kē)炎症。

应对措施：如若发现白带增多(duō)、稀薄，呈豆渣样，外阴瘙痒并有(yǒu)灼痛感，阴部有(yǒu)恶臭等，可(kě)能(néng)是患有(yǒu)细菌性和霉菌性阴道炎，应及早就医。另外，女性的贴身内衣要常用(yòng)开水烫洗，或在阳光下曝晒以杀灭部分(fēn)病原體(tǐ)，保持干燥洁净。不要穿紧身衣物(wù)、長(cháng)期久坐(zuò)、频繁使用(yòng)妇科(kē)清洁消毒液和药物(wù)护垫。另外，要加强锻炼，提高自身抵抗力，不给病原體(tǐ)入侵的机会。