判断女性是否健康需从9方面入手

发布时间：2019-02

1、腰疼

这可(kě)能(néng)是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可(kě)做膀胱镜检查。这时要多(duō)喝(hē)水，忌辛辣、含香料的食物(wù)。要消炎和理(lǐ)疗，用(yòng)南瓜油或檀香油泡澡效果会很(hěn)好。

2、易怒

因為(wèi)一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状為(wèi)容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有(yǒu)可(kě)能(néng)表现出月经紊乱。

3、经常头晕

应检查血压。任何年龄段的人都可(kě)能(néng)患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有(yǒu)益的體(tǐ)育运动，比如游泳。

4、早上起来眼睛微肿

这很(hěn)可(kě)能(néng)是長(cháng)期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。

5、晚上腿肿

这是慢性静脉衰竭的症状。需要多(duō)吃生的蔬菜，它们含有(yǒu)可(kě)以加固静脉壁的纤维。

6、手脚经常抽筋

可(kě)能(néng)是缺钙和维生素D，要多(duō)吃奶制品、肝脏、海鲜。

7、比往常多(duō)汗

这可(kě)能(néng)是血管植物(wù)神经错位。如果普通的镇静剂不起作用(yòng)的话，就要去看医生了。

8、體(tǐ)重变化、经常口渴

这些症状有(yǒu)点像糖尿病，有(yǒu)必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物(wù)。

9、大量脱发

女性比男性更容易患分(fēn)散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可(kě)能(néng)是由于心理(lǐ)压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可(kě)能(néng)是某些疾病或先天性疾病所致。