青壮年為(wèi)银屑病高发人群 怎么预防

发布时间：2019-02

银屑病是一种常见、易复发的慢性炎症性皮肤病，病程長(cháng)，反复发作，不易根治，属中医的“白疕”、“干癣”、“松皮癣”等范畴，俗称“牛皮癣”。该病多(duō)发于青壮年，男性患病率高于女性，症状一般冬重夏轻。

青壮年為(wèi)银屑病高发人群

专家介绍，银屑病以青壮年為(wèi)多(duō)，男性患病率高于女性，其中21-30岁年龄段的患者占到所有(yǒu)发病人群的60%。临床上银屑病被分(fēn)為(wèi)寻常、关节、脓疱、红皮四型，该病病因尚未明了，目前多(duō)数认為(wèi)，银屑病的发病与遗传、感染、代謝(xiè)障碍、免疫功能(néng)障碍、内分(fēn)泌失调、神经精神因素等有(yǒu)关，是一种遗传因素与环境因素等多(duō)种因素相互作用(yòng)的多(duō)基因遗传病，其发生机制是一种免疫介导性疾病。

正常人的皮肤角质细胞脱落的时间是28天左右，但是银屑病患者的皮肤角化过程明显加快，新(xīn)的皮肤还没有(yǒu)長(cháng)好就开始脱落，如果没有(yǒu)正规治疗，这个过程周而复始，病人每天都会有(yǒu)大量的鱼鳞般甚至面积更大的皮肤组织脱落。

预防银屑病的方法有(yǒu)哪些

1、适度运动：银屑病患者适量运动不仅能(néng)有(yǒu)效增强身體(tǐ)抵抗力，还能(néng)呼吸到新(xīn)鲜空气，调节呼吸系统，预防呼吸道感染，降低银屑病的复发率。

2、适度接触阳光：银屑病患者适度晒太阳有(yǒu)利于消灭皮肤细菌，提高皮肤的免疫力，加速人體(tǐ)内维生素D的转换，对银屑病的皮损有(yǒu)一定的缓解作用(yòng)。

3、避免过敏：由于饮食或服用(yòng)药物(wù)，或接触某种物(wù)质而过敏常可(kě)诱发银屑病的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用(yòng)了什么东西或接触了某种物(wù)质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物(wù)质，今后应尽量避免接触。

4、保持乐观的心态：消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素，发挥主观积极因素，增强心理(lǐ)承受能(néng)力，有(yǒu)不符合客观的事不想，办不到的事不做。

5、科(kē)學(xué)洗澡：银屑病患者需要做到科(kē)學(xué)洗澡，才能(néng)达到清洁皮肤，驱除瘙痒，促进血液循环，进而达到缓解患者病情的目的，这也是银屑病的预防方法之一。