怀孕五月跑马拉松 怀孕不做这些事

发布时间：2019-02

怀孕对于一个家庭来说是重大的事情，孕妇在孕期更要小(xiǎo)心谨慎。那么你知道怀孕后不做哪些事。

怀孕五月跑马拉松

近年来，随着人们生活水平得提高，越来越多(duō)人注重體(tǐ)育锻炼，早在國(guó)外流行得马拉松比赛也迅速在國(guó)内流行起来，國(guó)内每一次举行马拉松比赛，运动员们各种奇葩造型吸引无数人眼球，日前，一位年轻女选手成為(wèi)马拉松赛场的焦点，原因是这位女选手挺着大肚子参加跑马拉松比赛，而且看起来肚子已经足够大，似乎快到生产日期得样子，正是这样，这位女选手在网上迅速走红。

孕妈跑马拉松成功走红之后，她的资料也在网上曝光，据相关媒體(tǐ)报道，这位挺着大肚子跑马拉松的女选手是一名體(tǐ)育女老师，她叫沈慧娟，参加了1.2公里家庭跑，当时怀孕5个月，肚子非常明显。“带球跑”的飒爽英姿让路人吃惊不已，纷纷点赞，并祝她“一路好孕”。但也有(yǒu)人表示担心，她这样是对肚子里孩子的不负责。

当时挺着大肚参与马拉松比赛的女體(tǐ)育老师慧娟，尽管孕肚明显，但似乎还很(hěn)享受跑马拉松，脸上时时刻刻都露出笑容，表情轻松，这不愧是强悍的女體(tǐ)育老师，但愿以后广大孕妇千万不要随意效仿，毕竟挺着大肚子跑马拉松是是有(yǒu)风险的，每个人的體(tǐ)质和承受能(néng)力都不同。挺着大肚子跑马拉松万一出现什么问题，一个家庭都会受到打击，毕竟作為(wèi)一个家庭成员都需要对自己的家负责人。

面对挺着大孕肚跑马拉松的事情，绝大部分(fēn)网友认為(wèi)：不应该这样做，非常危险，请对家庭负责，对孩子负责;也有(yǒu)网友表示：為(wèi)了博出镜，哪怕危及胎儿的安全。这与體(tǐ)育精神毫无关系;也有(yǒu)网友认為(wèi)：每个人都有(yǒu)自己的活法，别人什么开心什么活，没必要担心。虽然在體(tǐ)育赛场上有(yǒu)不少女运动员参与比赛，但人家都是专门搞體(tǐ)育运动的。曾经有(yǒu)塞蕾娜怀孕两个月拿(ná)澳网、阿扎怀孕拿(ná)阳光双冠，还有(yǒu)一个怀孕5个月的球员参加温网的比赛。但普通人千万别效仿。

延伸阅读：怀孕不做哪些事

1、随意使用(yòng)药品

怀孕期间可(kě)能(néng)常常会有(yǒu)身體(tǐ)不适的状况出现，例如头痛、头晕、呕吐、拉肚子、胃胀…。.等等各式各样的不适可(kě)能(néng)会搞得孕妈咪快崩溃，此时千万别随便使用(yòng)成药来缓解身體(tǐ)不适，因為(wèi)可(kě)能(néng)造成宝宝的损害。

2、妈咪不能(néng)抽烟

抽烟的危害之大！不只是自己抽烟的危害大，就连吸到二手烟的危害也是非常大的！会造成肺脏及血液循环伤害，同时也会减弱了宝宝养分(fēn)与供应氧气的吸收，甚至导致流产或早产机率提高！

3、别触摸排泄物(wù)

动物(wù)里的排泄物(wù)可(kě)能(néng)含有(yǒu)弓虫病，这是种由寄生虫所感染的病，而且是会传染到人身上的，万一妈妈不小(xiǎo)心感染会影响到宝宝，甚至是导致猫宝宝势力以及听力的受损！

4、尽量不要感冒

怀孕初期是最不稳定的时期，若此时感冒比较有(yǒu)可(kě)能(néng)使病毒造成宝宝心脏方面或是神经系统方面的问题，当然感冒了也不要随便使用(yòng)成药，应与医生讨论做出最好的措施。

5、过度劳动

如果你还在工作，要避免長(cháng)时间坐(zuò)着。一般的家務(wù)活你也可(kě)以做，动作要慢要轻，但是那些可(kě)能(néng)压迫到肚子的活就让丈夫代劳吧。