宝宝冬天睡觉要穿袜子吗

发布时间：2019-02

进入冬天后，天气也越来越冷，很(hěn)多(duō)妈妈担心宝宝晚上会冷到，就给宝宝穿上了袜子睡觉。那么宝宝冬天睡觉穿袜子好吗？

宝宝冬天睡觉要穿袜子吗

有(yǒu)些妈妈担心晚上睡觉给宝宝穿袜子会让他(tā)感到压抑，甚至会妨碍血液循环，危害宝宝的身體(tǐ)健康。这和大人穿睡衣的原理(lǐ)一样，只要袜子的尺寸合适，大小(xiǎo)刚好就不会阻碍血液循环。有(yǒu)这个担心的宝妈可(kě)以放心大胆地给宝宝穿。

虽然冬天睡觉穿袜子不会危害宝宝健康，但是耐寒的宝宝也可(kě)以不用(yòng)穿。冬季天气寒冷，小(xiǎo)宝宝的抵抗力差，晚上穿上袜子睡觉的好处多(duō)多(duō)，但也不强迫，如果宝宝火力大，血液循环旺盛，脚丫子爱出汗，妈妈可(kě)以视情况而定，不穿袜子也是可(kě)以的。

这三类宝宝最好穿袜子睡觉

1、抵抗力差的宝宝

抵抗力差，只要遇到一点寒冷就容易感冒的宝宝，在晚上最好可(kě)以穿上袜子。这样的宝宝一般都会比较怕冷，手脚经常是凉的，脚丫子冰凉会降低宝宝睡觉的舒适度，影响睡眠质量。穿上袜子宝宝不仅多(duō)了份温暖，也多(duō)了安全感，会睡得更香，更安稳。

2、喜欢蹬被子的宝宝

很(hěn)多(duō)小(xiǎo)宝宝都有(yǒu)蹬被子习惯，妈妈也不能(néng)一晚上都看着他(tā)睡觉，万一宝宝把被子蹬开了，露出个脚，很(hěn)容易着凉。穿个袜子，就算被子蹬开了一点，宝宝也不至于被干冻着。

3、年龄较小(xiǎo)的宝宝

新(xīn)生宝宝的身體(tǐ)血液循环还没发育完全，调节身體(tǐ)温度的能(néng)力比较差，所以小(xiǎo)手小(xiǎo)脚摸起来总是凉凉的。对于新(xīn)生宝宝，妈妈最好可(kě)以给他(tā)们穿上宽松、舒适的袜子。

如何选择宝宝袜子

1、面料的选择

婴儿袜还是纯棉的好，但是目前还没有(yǒu)百分(fēn)之百纯棉的袜子，棉花(huā)的含量越高，袜子穿起来就越舒服。在买袜子的的时候要看标签，棉花(huā)的含量一般是65%以上是最好的。

2、大小(xiǎo)的选择

宝妈一定要注意，宝宝的袜子宜大不宜小(xiǎo)，稍微大一些不要紧，宝宝的脚很(hěn)容易变大，稍大还可(kě)以穿得久一些。虽然买袜子的时候一般不能(néng)让宝宝试穿，但是可(kě)以带着宝宝去，把袜子跟宝宝的脚比较一下大概就知道适不适合了。

3、选择松紧口合适的袜子

宝宝的皮肤是很(hěn)娇嫩的，在选择袜子时要注意袜子的松紧是否合适，对宝宝来说会不会太松或太紧，太松穿着很(hěn)容易掉下来，太紧会勒着宝宝的脚，所以买袜子的时候要注意松紧适合，不会绑在宝宝的脚踝上。

4、厚薄的选择

给宝宝买袜子时，很(hěn)厚的袜子不要买太多(duō)，买一两双就好了，毕竟适合很(hěn)厚的袜子穿的时间比较短，主要是买厚薄适中的，这样的袜子春夏秋三季都能(néng)穿。