宝宝偏食常见4种表现

发布时间：2019-02

宝宝在成長(cháng)的过程当中，我们一定要精心的照顾，特别是在饮食当中，有(yǒu)些宝宝也会出现不正常的情况，偏食就是常见的一种现象。 

偏食是什么

偏食是一种不良的摄食习惯，开始多(duō)发生在幼儿及儿童时期。偏食可(kě)导致某些营养素摄入不足或过剩，影响宝宝的生長(cháng)发育和身體(tǐ)健康。宝宝免疫力降低、个子長(cháng)得慢、情绪异常、常常哭闹等等都或多(duō)或少与偏食有(yǒu)关。

宝宝偏食表现

1、不爱吃蔬菜：这类宝宝不喜欢吃带绿叶的食物(wù)，蔬菜很(hěn)少碰，甚至几乎不吃。蔬菜中含有(yǒu)大量的维生素，如果儿童摄取不足，長(cháng)此以往可(kě)能(néng)会造成营养不良。

2、爱吃糖：孩子大都喜欢甜食，很(hěn)多(duō)宝宝都特别爱吃糖，每天都要吃很(hěn)多(duō)。这样宝宝很(hěn)容易会長(cháng)蛀牙，也可(kě)能(néng)因此影响正餐食欲。

3、偏爱油炸食品：不少孩子从正餐到零食都喜欢选择油炸的食品，这是很(hěn)多(duō)中國(guó)宝宝的饮食特点。但油炸食品制作过程中维生素会被破坏，还会产生致癌物(wù)质，影响孩子的健康。

4、不吃荤：这类孩子不喜欢吃荤，拒绝吃各种肉类的食物(wù)，这可(kě)能(néng)是因為(wèi)营养过剩。不过，素食的搭配有(yǒu)讲究，只有(yǒu)营养均衡才不会影响孩子的发育。 

宝宝偏食判断

1、同年龄段的宝宝喜欢吃的食物(wù)，他(tā)不喜欢吃，而且种类达数种以上，这一情况持续很(hěn)長(cháng)时间。

2、特别喜爱吃某种特定的食物(wù)，如没有(yǒu)这种食物(wù)就拒绝进食。

3、特别抗拒某种食物(wù)，对其望而生厌，并影响进食其他(tā)食物(wù)。