得了白癜风吃什么水果好？

发布时间：2019-02

首先：吃黑葡萄

黑葡萄含有(yǒu)丰富的矿物(wù)质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有(yǒu)多(duō)种人體(tǐ)所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有(yǒu)裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是體(tǐ)弱者的滋补佳品，黑色水果都有(yǒu)一定的营养价值，适量食用(yòng)对白癜风患者有(yǒu)用(yòng)。

其次：吃乌梅

乌梅含有(yǒu)丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因為(wèi)它含有(yǒu)大量有(yǒu)机酸，经肠壁吸收后会很(hěn)快转变成碱性物(wù)质，因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，适合白癜风患者食用(yòng)。

第三：多(duō)食桑椹

桑葚味道酸美、多(duō)汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可(kě)做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用(yòng)，白癜风进食桑葚大有(yǒu)好处。

最后、白癜风患者要多(duō)吃桃、苹果、梨、木(mù瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草(cǎo)莓、桂圆、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄的酪氨酸含量是很(hěn)丰富的。

专家介绍说白癜风患者要多(duō)吃富含酪氨酸和富含微量元素的水果，尤其是铜、铁、锌的水果，对白癜风患者的治疗很(hěn)有(yǒu)益处。