9种中药茶饮，病愈即止 長(cháng)期盲目饮用(yòng)反致病

发布时间：2019-02

清肝明目、润肠通便、调节免疫......商(shāng)场、超市随处可(kě)见销售“花(huā)草(cǎo)茶”的柜台，各种功效宣传更是五花(huā)八门。用(yòng)中药泡茶，在中医上被称為(wèi)“茶剂”，与中药汤剂、丸剂一样，是一种重要的中药剂型。既然是药，就有(yǒu)药性，長(cháng)期盲目饮用(yòng)反而对健康不利。

胖大海茶

胖大海有(yǒu)清热润肺，利咽解毒，润肠通便的作用(yòng)。常用(yòng)于肺热声哑，咽喉干痛，热结性便秘。但它的药性偏凉，長(cháng)期服用(yòng)会损伤阳气，影响消化功能(néng)。喝(hē)胖大海茶时，要注意短期服用(yòng)，症减药停，老年人及脾胃虚弱者慎饮。

金银花(huā)茶

每到流感多(duō)发季节，金银花(huā)茶就非常流行，它能(néng)清热解毒、疏风散热，有(yǒu)抗病毒的功效。其药性寒凉，比较适合夏季饮用(yòng)，而且一般出现上火、感冒等情况才可(kě)服用(yòng)，虚寒體(tǐ)质或久病不愈者慎用(yòng)。不分(fēn)季节与體(tǐ)质長(cháng)期饮用(yòng)，会造成脾胃负担。

菊花(huā)茶

菊花(huā)具有(yǒu)疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。但其药性微寒，不宜長(cháng)期连续饮用(yòng)，否则易出现胃部不适、消化不好、肠鸣等消化道反应。體(tǐ)质偏寒的患者可(kě)以搭配枸杞子饮用(yòng)。

夏枯草(cǎo)茶

夏枯草(cǎo)可(kě)清热泻火、散结消肿，夏季凉茶中均含有(yǒu)此药。但其性味苦寒，所含皂苷成分(fēn)对胃有(yǒu)刺激性，单味药長(cháng)期饮用(yòng)易伤脾胃，古方称“与参、术同行，方可(kě)久服无弊”。

玫瑰花(huā)茶

玫瑰花(huā)茶疏肝解郁、和血调经，又(yòu)被称為(wèi)美容茶。但長(cháng)期大量饮用(yòng)易耗气伤津，阴虚有(yǒu)火、月经量大者更要慎用(yòng)。

决明子茶

决明子药性寒凉，对内有(yǒu)实热、肝阳上亢的高血压、高血脂有(yǒu)治疗作用(yòng)，又(yòu)可(kě)解决大肠燥热引起的便秘。但它含有(yǒu)大黄酚、大黄素等成分(fēn)，長(cháng)期服用(yòng)会引起肠道病变，诱发难治性便秘。尤其不适合脾胃虚寒或气虚便秘患者。

五味子茶

五味子有(yǒu)敛肺滋肾、生津敛汗、宁心安神等功效，单味药泡茶对于缓解更年期常见的失眠、心悸、汗多(duō)、烦躁等症状均有(yǒu)良好疗效。但其药性涩，有(yǒu)收敛作用(yòng)，外感患者服用(yòng)会使病情加重或难愈。長(cháng)期喝(hē)五味子茶可(kě)能(néng)出现胃部灼烧、反酸及胃痛等不良反应。擅自增加剂量可(kě)引起心慌、气短、胸闷等症状。

陈皮茶

陈皮可(kě)促进消化液的分(fēn)泌，排除肠道积气，能(néng)理(lǐ)气健脾。但在无症状的情况下，長(cháng)期饮用(yòng)陈皮茶可(kě)能(néng)引起胃肠功能(néng)紊乱，建议正常人每周服用(yòng)一次即可(kě)，有(yǒu)胃火、气虚或燥咳者慎用(yòng)。

枸杞茶

枸杞能(néng)补肝肾，益精血，明目。虽药性平和，但長(cháng)期服用(yòng)或大剂量服用(yòng)会造成上火，外感实热及脾虚腹泻患者不宜服用(yòng)。此外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者在血糖控制较好的情况下才可(kě)泡茶饮。

喝(hē)药茶要与疾病对应，虚则补之，实则泻之，寒则热之，热则寒之，才能(néng)达到治疗目的。对于不能(néng)辨别寒热虚实的疾病，不能(néng)千人一方、一概而论，更不应把中草(cǎo)药当做补品饮用(yòng)。用(yòng)药时间也应把握“中病即止”的原则，防止出现短期“治”病，長(cháng)期“致”病的不良结果。药茶用(yòng)量因药物(wù)的含水量和用(yòng)途而异，一般而言，鲜品药用(yòng)量宜大，干品宜小(xiǎo)；养生保健时用(yòng)量宜小(xiǎo)，治疗疾病时用(yòng)量宜大。饮用(yòng)药茶应温服、频饮、不限次数，每日一剂，特殊情况需灵活变通。